apa yang dimaksud dengan kombinasi renang gaya punggung

kupukupu, gaya dada, dan gaya punggung (Haller, 2011). Olahraga renang gaya bebas merupakan salah satu cabang olahraga renang yang paling cepat diantara gaya lainnya (Hannula and Thornton, 2001; Yapıcı et al., 2016). Faktor yang mempengaruhi kecepatan renang gaya bebas adalah semakin cepat mengayuh tangan dan kaki dengan teknik yang benar Belajarrenang gaya punggung dapat dilakukan dengan tahap sebagai berikut: a. Belajar mengapung telentang. agar dapat mengapung telentang dapat berlatih dengan cara berjalan mundur di dalam kolam yang dangkal. b. Belajar gerakan tungkai. 1. dengan cara duduk di tepi kolam. 2. badan condong ke belakang dan tungkai digerakkan ke atas dan ke bawah Gayayang dipergunakan ketika itu adalah gaya punggung elementer atau gaya punggung dengan menggunakan kedua lengan ke atas ( Double over arm ) dan juga gerakan kaki katak atau kaki gunting. Setelah diperkenalkan gaya back crawl, bentuk - bentuk lain dari renang gaya punggung yang bukan back crawl sedikit demi sedikit hilang dari pertandingan Melakukanteknik renang gaya bebas, dada, dan punggung dengan dengan benar. Menjelaskan teknik renang gaya bebas, dada, dan pungung dengan dengan benar. D. Materi Pembelajaran 1. Renang Gaya Bebas Beberapa teknik dasar pada renang gaya bebas yang harus di kuasai yaitu: teknik dasar gerakan kaki, teknik dasar gerakan tangan, dasar pernafasan. a. Tra Cứu Khoản Vay Atm Online.

apa yang dimaksud dengan kombinasi renang gaya punggung